只需把红薯放进空气炸锅,不用油不用水,烤出来的红薯香甜软糯,非常好吃。
首先我们只需要把红薯洗净,不用去皮,放入空气炸锅中,调到度烤三十分钟,这样红薯皮好剥,肉绵软。如果你觉得整根烤浪费时间,可以把红薯切片,表面刷一点点油,再用空气炸锅度烤十分钟。
无论是整根烤还是切片烤,都是非常简单又方便的做法,而且比大街上卖的烤地瓜更健康、更实惠。
红薯富含膳食纤维、钾、铁、维生素等多种营养物质,不仅美味可口,还有着极高的营养价值。除了直接烤着吃,还可以做成红薯干、红薯粥等各种美食。现在空气炸锅越来越普及,用途也越来越广泛,不仅可以烤红薯,还可以烤土豆、烤蔬菜、烤鸡翅等等,真的是万能厨电呢!
如果你家里也有空气炸锅,赶紧试试烤红薯吧!不用出门,自己在家就能享受美味可口的烤红薯,真是太方便了!
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