博苑卫生保健预防缺铁性贫血

根据年“”济南市5岁以下儿童保健和健康情况年报“显示，我市有多个区域5岁以下儿童患贫血，儿童贫血以缺铁性贫血为主。掌握贫血相关知识，可有效降低儿童贫血患病率，提高儿童健康整体水平，

怎样判断孩子是否有缺铁性贫血

儿童缺铁性贫血（irondeficiencyanemia,IDA）的判断标准为：

6个月~不足5岁的儿童：血清铁蛋白12μg/L，同时血红蛋白g/L

5岁~不足12岁的儿童：血清铁蛋白15μg/L，同时血红蛋白g/L

想检测孩子是否缺铁性贫血，应通过静脉采血，因为静脉血结果稳定性更高，而且同步化验血清铁蛋白还能识别出已有铁缺乏但未发生贫血的儿童，提早进行预防。儿童缺铁性贫血（irondeficiencyanemia,IDA）的判断标准为：

铁缺乏和缺铁性贫血会对孩子造成什么影响

缺铁性贫血最常见的症状是：没有症状。营养状况良好的婴儿或儿童需要做血常规，才会发现有轻至中度的缺铁性贫血。严重贫血的宝宝会出现皮肤苍白、嗜睡、易激惹、喂养困难等情况。

从长期影响来看，铁缺乏和缺铁性贫血还会影响到孩子的多个方面，比如有热性惊厥的孩子就需要排查是否缺铁。

如何有效预防缺铁性贫血

6个月以上的的幼儿，让食物成为铁的主要来源

在日常膳食中，建议多食用可提高铁吸收的食物，比如：

水果类：橙子、橘子、葡萄柚、菠萝、草莓、哈密瓜、猕猴桃等

蔬菜类：灯笼椒、西兰花、甘蓝、土豆、菜花、绿叶菜等

肉类：红肉、动物肝脏、血泥、瘦肉等

宝宝已经是缺铁性贫血了怎么办？

先判断孩子是哪种程度的贫血

不同程度贫血的补血方案

1、轻度缺铁性贫血

建议首选食疗补铁。

2、中度缺铁性贫血

食疗+口服铁剂

很多食物（比如牛奶），可能会导致铁的吸收率下降，所以建议空腹喝铁剂，可以兑水，也可以兑富含维生素C的新鲜果汁。

3、重度缺铁性贫血

食疗+口服铁剂+输血

医院配合治疗。

早发现、早干预，让孩子远离缺铁性贫血，健康快乐的成长。

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本文编辑：佚名
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