儿童缺铁性贫血如何预防

《中国居民营养与慢性病状况报告（年）》发布，6岁及以上居民贫血率为9.7%，比年下降10.4个百分点。其中6-11岁儿童贫血率为5.0%，比年下降了7.1。儿童期缺铁性贫血，会影响到孩子的成长，因症状并不明显，易被家长忽视。如何了解自己孩子是否有缺铁性贫血？有什么症状与病因？如何预防呢？

一．儿童贫血的临床表现

贫血初期或轻度贫血的时候，症状并不明显。只有做体检或贫血程度较重时才被发现，这会给孩子的生长发育埋下隐患。有哪些症状进行判断？不同程度的贫血，症状又如何：

1轻度贫血症状，面色苍白，没有力气；身体没劲，容易感到累；不活泼、不爱玩；注意力不集中、反应较慢，记忆力减退。

2儿童中重度贫血症状，面色苍白更明显；口唇和眼结膜、指甲、手掌缺乏血色；指甲变得薄而脆，中间凹陷似小勺；免疫力下降，容易遭受感染，严重影响儿童的生长发育。

二．病因

缺铁性贫血，就是儿童体内缺少生长发育必须的铁元素，造成体内缺铁可能有以下原因：

1．含铁食物摄入不足；不良饮食习惯；

2．孩子生长发育对铁的需要增加，没有及时补充；

3．腹泻或钩虫感染增加对铁的流失和消耗。

4．其他原因；先天储铁不足而造成的缺铁性贫血，婴幼儿到四至五个月以后，铁质已逐渐消耗殆尽，如不及时补充，就有可能造成缺铁性贫血。还有早产儿、双、多胎儿或乳母有严重的缺铁性贫血，使小儿先天性铁质储存不足，以致四个月以前就可能发生贫血。生长发育因素，因需求量加大，摄入量未能及时跟上所至。

三．如何预防贫血

预防孩子贫血，家长要







































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本文编辑：佚名
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