孩子缺少叶酸

这种偏食引起的贫血,人们又称“富贵贫血”

虽然牛奶和奶制品是优质蛋白质和钙的良好来源,可是牛奶含铁甚微,每100毫升牛奶仅含铁01-05毫克幼儿每日需铁12毫克,即使孩子胃中灌满了各式各样的奶制品,还是远远不够身体对铁的需要量

上班忙的家长顾不得做饭也没关系,各式各样的方便食品应有尽有;出门不远就有洋快餐,那里的用餐氛围和食物口感都能讨孩子们的喜欢;至于奶油蛋糕什么的,孩子想吃就吃,何必等到过生日;各种零食不仅种类多,而且家里保证及时供应,任由孩子自取进食

“巨幼贫”

纠正偏食的不良习惯,孩子的食谱要更广一些特别是要让孩子多吃富含铁的食物,如菠菜、豆制品、黑木耳、动物的心、肝、牛肉等

然而,不少平时大饱口福的孩子,却在医院查出了贫血这让家长感到困惑:“吃”、“喝”都上档次,怎么孩子还会得“穷病”

这是个名副其实的“蛋宝宝”鸡蛋是宝宝的最爱,一天至少也要吃三四个,连打饱嗝都带着“蛋味”“蛋宝宝”见着绿叶菜,要么不吃,要么含在嘴里不往下咽,咂咂味儿就吐了家长纳闷儿,如此“高蛋白”的吃着,怎么小脸儿就是红润不起来,去医院一查,还真查出贫血来了,叫“巨幼贫”

贫血常见,病因有变

人们都说现在的孩子有福气,想吃什么,既有地方买,家长又有钱买独生子女在家里,就像一个“小太阳”,全家人围着他团团转:

可见,“高蛋白≠营养好”,营养好是指杂食营养摄入均衡,适量

营养性巨幼细胞性贫血,并非缺乏造血的原料——铁宝宝发生这种贫血,是因为新鲜蔬菜和水果吃得少,缺少叶酸所导致的孩子缺少叶酸,骨髓内的红细胞就不能发育成熟,这样就会导致释放到血液中的红细胞胞体大而幼稚这种红细胞未老先衰,寿命短,孩子就发生“巨幼贫”了

“富贵贫血”

更何况,随着奶制品一同入肚的糖分,使孩子没怎么正经吃饭就饱了

预防方法:

喝着牛奶,吃着奶油蛋糕,啜着酸奶、奶昔,消灭着冰淇淋……成天和“奶”打交道的“奶娃娃”为什么也查出缺铁性贫血呢

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本文编辑：佚名
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