孕妇贫血怎么办如何才能把血补回来

很多的准妈妈在孕期都会出现贫血的问题，这时一定要引起重视，因为这不仅会影响孕妇的健康，同时也会严重的影响到胎儿的生长与发育，那么孕妇究竟会产生什么症状呢？如何才能补血呢？一起来了解一下吧。

孕妇贫血的症状

1、如果贫血只是轻度，是没有什么明显症状的，医院做专门的检查才会知道。病情较重者，常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状。

2、贫血的准妈妈会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气，这是贫血者最早出现的症状，也是最常见的症状。

3、贫血者的脸色和粘膜一般都是苍白的。需要注意一点的是，一般认为皮肤苍白者还要依据手掌的大小、甲床的颜色等方面综合来看，才比较可靠。

4、贫血的准妈妈经常会感到头痛、头晕、眼花、注意力分散，严重贫血的还有可能会出现神志模糊甚至是昏厥。

5、心悸是贫血比较突出的症状之一。

6、食欲不振、感到腹胀、想吐、便秘也是贫血的症状，这是因为贫血引起了消化系统紊乱。

7、呼吸困难或者是气急，也是贫血的症状之一。因为贫血会引起呼吸中枢低氧或者是高碳酸血症。

女性妊娠期间贫血的类型及原因

1、缺铁性贫血

缺铁性贫血是女性在妊娠期间最常见的贫血类型，是由于体内没有足够的铁以产生足够的血红蛋白所引起的，所以，平时要多食用含铁的食物。

2、叶酸缺乏性贫血

叶酸在绿叶蔬菜中天然存在的维生素，是一种B族维生素，人体需要叶酸才能产生新细胞，包括健康的红细胞。

一般来说，孕妇需要额外补充叶酸，如果孕妇不能充饮食中摄取足够的叶酸，可选择叶酸补充剂。如果孕妇缺乏叶酸，除了会造成贫血症状，还导致新生儿出生缺陷，比如神经管畸形和低出生体重。

3、维生素B12缺乏病

人体需要维生素B12才能形成健康的红细胞，如果孕妇没有在饮食上摄取足够的维生素B12的话，身体就不能产生足够的健康红细胞，就会引发的贫血的出现。

不吃肉类、家禽、乳制品和鸡蛋的女性孕妇维生素B12缺乏病的风险更高，这可能导致新生儿出生缺陷如神经管畸形，并可能导致早产。

孕期贫血的治疗方法

孕妇贫血可以通过饮食和药物两方面来进行治疗，孕妇出现贫血的情况，主要以缺铁性贫血为主，所以一定要注意铁元素的摄入量。必要的时候可以进行输血治疗。

1、若是轻度贫血

如果只是轻度贫血，只是轻微的头晕、乏力、胸闷的症状，可以通过调整自己的饮食结构来进行改善。可以多吃些补血的食物，比如猪肝、木耳、菠菜等食物。

2、若是中度贫血

如果是中度的贫血，已经出现明显的头晕、食欲不振等症状。这种情况只靠饮食来进行调理是不够的，在饮食调理的同时还可以口服补铁剂来进行治疗，同时还可以补充些维生素C，促进铁元素的吸收，以改善贫血的情况。

3、若是重度贫血

如果是重度贫血，已经出现了口唇发白、脸色苍白、失眠、手脚麻木甚至是晕厥等症状。应及时就医，卧床吸氧，必要的时候可以给予输血治疗。

妊娠期间，贫血患者生活中要注意改变饮食结构，改善贫血的症状。平时要避免剧烈运动或者是过度劳累，注意多休息，避免出现头晕情况。同时也要注意不要从卧位、蹲位突然变为坐位或站位，谨防晕厥的出现。

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本文编辑：佚名
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